ShvagerFMによるAndroid用の無料アプリです。
100回腕立て伏せは、あなたのワークアウトのための個人的なフィットネストレーナーであり、レップカウンターです。プロのトレーナーが異なる難易度のレベルでプログラムを開発しています。各レベルには、腕、胸、三頭筋を発達させるのに役立つ一連のエクササイズが含まれています。このアプリケーションは、フィットネストレーニングの事前の経験がない人でも使用できるように開発されています。実際、このアプリの使用は初心者から上級者まで適しています。アプリ内では、各筋肉グループに対する異なるエクササイズが用意されています。各活動には、具体的な指示とビジュアルガイドがあります。今日からより健康的でフィットなライフスタイルを始めましょう!